Mittelstreckler im Traininslager

Mitte Juli in St. Moritz

Der Mittelstreckentrainer Bitsch und "seine fünf Girls" waren vom 9. - 15. Juli in St. Moritz im alljährlichen Höhentraininslager. Zweimal am Tag wurde trainiert; Dauerläufe, Schnelligkeit, Intervalle, Bahn sowie auch Kraft. Dabei kamen rund 90 gelaufene Kilometer zusammen. Besonders schön in diesem Jahr das beständige warme, aber nicht zu heisse Wetter. So konnte am freien Nachmittag sogar im Bergsee gebadet werden ohne gleich zu erfrieren. 

Wir danken Bitsch für die Organisation und Durchführung der strengen aber auch lässigen Woche!

30.07.2022 - 30.07.2022 | von: Webmistress | Autor: Webmistress
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